Les étapes en Kitesurf
Le kitesurf est un sport de glisse accessible. Il procure de nouvelles sensations de glisse et une liberté inégalée. C’est un mélange de glisse aquatique et aérienne. Il peut être pratiqué par tous. Hommes, femmes enfant, ce n’est pas un sport qui demande une musculature spécifique. Certaines personnes a mobilités réduite en ont d’ailleurs fait leur activité de loisir principale. Il suffit donc d’être motiver et de ne pas griller les étapes. Toute fois Il est fortement recommandé de se diriger vers une école de kitesurf certifié pour débuter en sécurité. Car le kitesurf peut devenir dangereux si certaines règles de sécurité ne sont pas respectées.
Analyse météo et choix du spot pour le kitesurf
Prévision météorologique en kitesurf
Direction et force du vent
Origine du vent
Choix du spot en kitesurf
Orientation du vent
Notion au vent sous le vent
Turbulence
Analyse du spot
Règles de navigation
S’informer auprès des locaux
Présentation du matériel de kitesurf
l'aile
La barre
La planche
Les accessoires
Mise en place du matériel de kitesurf, échauffements
Zone de préparation
Dérouler ses lignes
Gonfler et transporter son aile
Connecter
Replier son aile
S’échauffer
Un soupçon de théorie
Pourquoi une aile vole ?
L’incidence de vol.
Qu’est ce qui fait varier la puissance de traction de l’aile ?
La fenêtre de vol
Décollage et atterrissage d'une aile de kitesurf à l’aide d’un assistant
Se placer
Régler son trim
Décoller
Atterrir
Erreurs fréquentes
Pilotage et découverte de la traction
Le pilotage
Le border/choquer
Evoluer dans les différentes zones de puissance
Pilotage à une main
Sand start
Décollages de l’eau
Aile sur le bord d'attaque
Aile sur l’intrados
Aile inversée
Body drag ou nage tractée
Body drag vent arriére
Technique de retournement
Body drag vent de travers
Revenir à son point de départ
Récupérer sa planche
Chausser sa planche de kite
Manipuler son leash de planche
Chausser
En cas de problème
Feuille Morte
Pilotage de l'aile
Contrôle de la planche
Waterstart en kitesurf
Pilotage de l'aile et contrôle de la planche
Armer
Lancer
Relancer
Caler
Premier bord
Pilotage de l’aile
Relancer son aile après le Water Start
Rechercher à caler son aile
Jouer sur le bordé choqué
Contrôle de la planche
Diriger la planche
Garder son équilibre
Doser sa prise de carre pour rester en opposition
S’arrêter
Arrêt courant
Arrêt d’urgence
Ne pas perdre au vent
Prendre un point de repère
Réussir à caler son aile en bord de fenêtre
Naviguer en ligne droite
Arriver à un compromis cap-vitesse
Absorber le clapot
Les différentes allures
Le travers
Le largue
Le vent arrière
Régles de navigation
1) Le rider qui part de la plage pour effectuer sa mise à l’eau a priorité sur celui qui rentre ou qui navigue au bord du rivage.
2) Lors d’un croisement, le rider sous le vent baisse son aile
3) Lors d’un face à face, le pilote qui a main droite en avant est prioritaire, l’autre rider doit laisser la place en descendant sous le vent tout en baissant son aile. « Tribord amure roi des mers signifie que celui qui reçoit le vent du côté droit de sa planche est prioritaire. »
4) Le rattrapé est prioritaire. Le rider le plus rapide doit descendre au vent ou faire demi tour.
Demi tour en kitesurf
Demitour Classique
Power Jibe front side
Power jibe back side
Demitour Sauté
Navigation Front side ou toe side
Pilotage de l’aile
Contrôle de la planche
180° Glissé
180° Sauté
Retour en position initiale
Premiers sauts
Saut simple
Etape 1 Cranter et Envoyer
Etape 2 Décoller et voler
Etape 3 atterrir et contrôler sa vitesse
le Pop : Sauter sans utiliser l’aile
Saut de vague
Sauts avancés
Le tail grab
Les rotations
Back loop,
Front loop,
Le one foot
Le no foot.
